一个夏天白了2个度?!原来她们偷偷喝了这杯水,润肠又美肤!

品品姐经常听到一句话:“一瘦解千愁,一白遮百丑”,话糙理不糙!


夏日艳阳高照,让人想躲也躲不了,这时候的护肤显得更加重要。像原本肤色有些暗黄的石原里美,稍稍把肤色提亮一两个度,就有堪比“整容”的效果。

超模界的"仙姑"何穗,从头到脚的无瑕白皙感,每次一合照直接碾压旁人。

不得不说,皮肤白,穿什么衣服都好看,看起来都能比比同龄人年轻好几岁!

美白是可以由内而外的,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物的水果和食物,对美白亮肤很有效果!品品姐今天就来教大家几款“美白”秘方~

美白饮品

丨草莓番茄汁

每天喝一杯草莓番茄汁或经常吃草莓、番茄也是生活中的美白小秘方之一。

草莓有丰富的维生素C,番茄也富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成份,最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种———番茄红素,它能清除自由基,保持皮肤细腻



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