三伏不灸背,灸了也白灸;当 真 ?

灸背很好,升阳快!

但是方法错了,或者工具错了,你还不如散散步,打打麻将!

当然,我这句话主要是针对中年女性或者本来就内热大的艾友。


最后有总结!


文中截图可以点击放大

1,这是艾灸的第四年夏天了,看样子我已经不适合全身灸了,以前从没有感觉上火,今年稍微艾灸一下就上火。打算试试隔梨灸肾经上的穴位。想尽快解决这两天晚上睡觉都口干舌燥的(这个艾友灸了3年以后,才出现阴虚症状)

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