千呼万唤的方子来啦!只要一个步骤,饭菜全部吃光光~

其实每个宝宝都有自己的喜好,尤其是宝宝大一些了,自主意识增强,总会有自己的小脾气。

我的私信里,这个宝妈来问,宝宝不吃菜怎么办?那个宝妈问,宝宝只吃菜不吃饭怎么办?

今天的辅食,就能把这两个难题都解决了!

周岁以上的宝宝大多更爱吃烩饭类,上次我试过,把南瓜做底,给宝宝焖个香香的南瓜饭,就能让宝宝光盘。

这次只加了一个步骤,将焖好的饭作为馅料用饺子皮包起来,做成小烧麦

瞧!把米饭和蔬菜全部包裹在烧麦里,吃一口软软糯糯,满口都是虾肉的鲜味和南瓜的香甜。光是看图片就忍不住让人流口水了吧~

之前私信里就有宝妈让我给个烧麦方子,这次赶紧学起来呀~

杂粮米烧麦

食材:南瓜40克、虾3只、香菇1朵、谷物胚芽米25克、饺子皮适量、香菇虾皮粉适量

烹制方法:蒸

是否搭配主食:可以作为宝宝的一餐饭

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