凉皮凉面热量高吗?吃了容易发胖?真相来了!



NO. 127期 

此凉凉非真凉凉

每周2早上7点准时发布

不想看文音频

配音:小攸子

 


炎炎夏日,很多人都会被热到没胃口。狗狗也是,想着趁机少吃点减减肥。


但老天偏是不让,每回路上一溜达总能逛到让人食欲大增的美食。

比如:凉皮凉面。


别说,凉凉的面皮和面条再搭配上一些调味料和蔬菜,确实能让人即使在大热天也能充满食欲。


不过这看似简单清爽的凉皮凉面真的如它们表面这般和蔼可亲吗?

狗狗边吃边分析了下,觉得有些真相还是得让你们知道!

 

接下来你将看到:

1.凉皮凉面都是怎么做的?

2.凉皮凉面适合做正餐吗?

3.凉皮凉面打开方式应该是这样的!

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