酷热难耐的天气,血小板减少如何安全度过?

  进入盛夏,酷热难耐的天气,给血小板减少患者增加了不少健康隐患,不仅要地方出血风险,还要防止暑热引起不适加重病情。

  首先,在饮食方面:

  多吃补血食物,作为一种典型的出血性疾病,鼻腔牙龈出血、贫血等为其主要特征,可以在饮食中吃桑葚、樱桃、红枣等补血食物,促进血液循环,提高自身免疫力。

  饮食宜软易消化,血小板减少性紫癜严重者会导致消化道出血,对于这类患者应食用流质食物且不宜过热,以免再次造成伤害。

  多吃高蛋白食物,蛋白质对维持人体新陈代谢有非常重要的作用,出现脾虚的患者应适当补充肉、蛋、奶等蛋白质含量高的食物。

  此外,血小板减少患者还可以适当食用一些解暑食物,比如清凉绿豆汤,苦瓜,荷叶粥,并且多喝汤,消暑的同时,及时补充水分。

  其次,在个人防护方面:

微信扫一扫 分享到朋友圈
微口订阅号

关注订阅号

社交媒体运营经验交流
流量电商行业动态讨论

热点事件
微口订阅号

关注订阅号

社交媒体运营经验交流
流量电商行业动态讨论

阅读下一篇
微口订阅号

自媒体运营攻略
行业经验交流

关闭

创建藏点

藏点名称
藏点说明
藏点封面
转藏至我的藏点 +新建藏点
    关闭
    确定 取消