第七站 抗衰老和皱纹



 
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哈喽大家好,我是早叔

今天视频的内容是关于抗衰老和皱纹

这应该也是女生非常关心的一个护肤区域吧


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首先我们来了解一下,皱纹是怎么产生的?人体达到一定年龄后,体内成纤维细胞数量会逐渐减少,因此其分泌的胶原蛋白和弹力纤维蛋白也逐渐减少、断裂,真皮层开始变薄,皮肤弹性变差,皱纹也开始逐渐产生。



皮肤皱纹产生的基础是皮肤新陈代谢功能衰退、血液供给减少、皮脂分泌减少。造成皮肤发干、变薄;真皮层的弹力纤维和胶原纤维减少、变粗、老化,皮肤弹性减少;皮下脂肪减少,使皮肤减少了支撑。

以上这些因素使皮肤出现了皱纹,在面部表层肌肉的牵拉下,皱纹变深、变大。可见老化过程不可抗拒,但可以延缓。延缓衰老可针对引起衰老的原因和衰老所引起的病理变化进行。产生皱纹的原因主要分两大类:内因老化(自然老化)和外因老化(光老化及吸烟、酗酒、不良饮食等)。


一般认为,手臂内侧的皮肤基本反映了自然老化的进度;如果脸上的皮肤比手臂内侧皮肤糟糕,出现肤色不均、松弛起皱等,都是外因老化带来的,尤其是防晒不足带来的光老化,占了80%以上。

造成皮肤皱纹的主要原因是机体的老化和损伤。皱纹的发生原因归结为4大类:自然老化;地心引力作用;紫外线照射使皮肤发生光老化与光损伤;面部表情肌过多的收缩。



皮肤的坚实和弹性主要由真皮所决定,因此与皱纹形成直接有关的也主要是真皮。最早出现皱纹的部位是面上1/3处。第一个出现的皱纹是眶外侧的鱼尾纹;其次是额头纹和眉间纹;再次为面下部的鼻唇沟纹和唇上纹;最后出现的是颈部伸侧的颈阔肌纹。


皱纹的分类有多种方法。通常根据以上发生皱纹的原因,将皱纹分为以下4种类型。


1.体位性皱,即固有性皱纹,人在出生时即已存在,属于正常生理现象,而非皮肤老化的表现。在人体,凡是运动幅度较大的部位都有宽松的皮肤,以适应肢体完成各种生理运动。

这些充裕的皮肤在处于松弛状态时即自然形成宽窄、长短和深浅不等的皱纹线;当皮肤被拉紧时,皱纹线随即消失;当体位发生改变时,皱纹线出现的部位亦发生改变。这种随体位的不同而出现的皮肤皱纹线成为体位性皱纹线。

2.动力性皱纹,是面部表情肌长期收缩牵拉皮肤的结果。表情肌数量多,结构精细,功能灵活,各肌或肌群之间舒缩运动配合完美,从而使动力性皱纹在形态和程度上也表现出多样性。

面部主要的动力性皱纹线包括额纹、眉间纹、鼻根纹、眼睑纹、鱼尾纹、耳前纹、鼻唇沟纹、颊纹、唇上纹、口周纹、下纹和颈阔肌纹等。



3.重力性皱纹,出现的时间较晚,多在40岁以后逐渐发生,主要分布在骨骼较突出处和肌肉较多处如眶周、颧弓、下颌区和颈部。其产生的是因为骨骼的萎缩、肌肉的松弛和皮肤弹性的减弱,加之皮下脂肪逐渐减少,在重力作用下皮肤松弛下垂所致。在正常情况下,重力性皱纹线的出现是老化的征象之一。


4.混合性皱纹,由多种原因引起,产生机制较复杂,如鼻唇沟纹。口周皱纹也是由多种因素所致。


很多同学还非常关心眼部皱纹,眼部皱纹怎么处理呢?人的各个部位就属眼部周围是最容易长皱纹的。为什么那个地方最容易长皱纹呢?


1.干燥、缺水


眼睛四周的肌肤是最单薄的,因为这部分的肌肤,没有皮脂腺、汗腺,且非常薄,约脸上其它部位肌肤的l/3—l/5厚度。因此,眼部四周的肌肤,保护功能弱,加上眼部四周的肌肤水份容易蒸发,在保水能力不佳的情况下,便容易产生皱纹。


2.血液循环不佳


因为眼部的肌肤较单薄 ,所以相对的肌肤中的血管较细及少,所以较难运送营养和氧气到肌肤细胞中,而使得眼部周围的毛细血管循环容易停滞,肌肤的养份补充困难,血液循环不佳,新陈代谢也不易,因而眼睛四周的肌肤就容易老化起皱纹。


3.用眼过度


长期在计算机前打字,也容易使眼部肌肤老化而产生细纹哦!因为我们的双眼,每天都要眨动一万次以上,在这样眨动频繁的状况下,自然会牵动到眼部四周的肌肤及肌肉,所以也容易造成眼皮的松弛与脆弱,这也是眼睛周围容易形成细纹的原因。


4.不良用眼习惯


比如眯起眼睛看东西,长时间地用眯起眼睛的方式看东西是不正确的,容易使眼睑肌持续处于紧张状态,造成细纹的生成。


5.用面霜替代眼霜


最好不要将脸部的面霜涂抹在眼周,过于滋润的面霜会让眼周肌肤生出脂肪粒。


6.紫外线照耀


紫外线—UVA和UVB是导致肌肤老化的元凶,特别是眼周肌肤最为娇嫩,所以也是最易滋长细纹的部位。


眼部去皱方法一:使用眼霜滋润保养



很多人都认为眼霜一定要从25岁才能开始用,但是现代社会对我们眼睛产生伤害的东西太多了,电视电脑和各种电子产品,都让我们用眼过度,眼睛周围的皮肤也都开始松弛,产生眼周细纹。


所以当眼睛出现皱纹等问题时,我们就应该开始使用眼霜了。选择眼霜时可以选择高效补水成分的,可以更好地滋润眼周肌肤,也可以选择玻尿酸和胶原蛋白,也具有很好的滋养效果。


眼部去皱方法二:眼部按摩


长期对着电脑工作造成用眼过度,眼部肌肤也很容易松弛,造成细纹的产生,所以在休息的时候可以给眼睛做一些按摩,增加血液循环,舒缓眼部的压力。


眼部去皱方法三:注重补水


眼部肌肤经常容易出现干燥和细纹,除了脸部皮肤的补水以外,还要特别注意眼睛周围皮肤的保湿补水,使用一些补水眼膜。


眼部去皱方法四:美容觉


眼部肌肉长期处于紧张的状态,就会容易让皮肤出现松弛和细纹,所以尽量避免长期用眼,睡个美容觉吧!



其实护肤说起来很简单也很麻烦,但是最重要的还是了解自己的肤质以及肌肤需求,然后就是长期的坚持。如果你想着用一件产品一星期就能有婴儿一样的肌肤,那只能靠医美了。



好了我们这期视频内容就到这里啦

希望同学们有所收获

我们下期视频再见啦!



 

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