考前心理丨写给未来参加高考儿子的一封信

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亲爱的儿子:

 

     现在已经进入了六月份,马上就要迎来全国都关注的一件大事:高考。

 

    高考对于你来说还有些遥远,因为此时的你还在上小学。不出意外的话,还有六年你才能迎接高考。

 

    妈妈相信,到时候你一定会认真轻松的答题,因为平时爸爸妈妈也是这样要求你的,万事积极准备,做事心态平和。但妈妈还有几句话要嘱托你。

 

1. 高考只是人生中的一段经历,学习中养成的习惯才是你一生的财富

 

    孩子,妈妈的朋友张阿姨你还记得对吗?她家的哥哥你也一定不陌生。

 

    哥哥从上学开始,就养成了认真学习的好习惯。课前预习课后复习,回家先做作业,而且还把每次考试的错题做成错题集用来复习。

 

    别以为你哥哥就是个书呆子,光知道学课本知识。课外他也读了很多名人传记和其他课外书籍,用来开拓眼界。

 

    凭借着自己掌握的丰富知识和扎实的基础,他在当年省上的竞赛中脱颖而出,从而被保送到清华大学。

 

    到了清华之后,哥哥对待学习的态度仍一如从前。结果他大学没毕业,就被学院的一个知名博导看中,直接推免上了这个博导的硕博连读,这可是多少学生梦寐以求的事情啊!

 

    我记得张阿姨说博导之所以选他,是看中了他扎实的基础,以及长久以来对待学习的态度。

 

    哥哥说自己也没想到,自己平日里的习惯会给自己带来这么多的好运。他还说,自己在学习中养成的习惯已经融到骨子里了,会伴随自己一生。

 

    杰克﹒霍吉在《习惯的力量》中说:

思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。

 

    世界500强、知名企业在用人招聘时要求:招聘人员的毕业院校是985、211,双一流大学等等这些字眼,大家一看到这样的字眼就很反感,同时也会哀嚎:还让不是这些学校毕业的人活吗?这样要求太不公平了。

 

    公平吗?其实相对来说是公平的。但凡进入此类院校学习的孩子都有超强的自制力,不怕苦累,拥有超强的意志力以及对时间的有效管理和统筹安排。

 

    而这些品质才是自己最后可以制胜的法宝。

 

    所以孩子虽然高考只是你人生中的一场重要考试,但是你拥有了这些优异的品质,也会在未来的人生中迎来成功!

 

2.有效管理情绪,考前心态平和,考试沉着应战

 

    孩子,到时你为高考也一定会准备很久,如何才能考得好成绩?在这里,妈妈不得不告诉你我自己参加高考的经历。

 

    妈妈从小数学不太好,这种情况一直延续到高中阶段。所以,高考数学也考的不好,成绩出来后是不及格。要知道语数外三门主课如果考不好,对高考来说是很拉分的。

 

    但是那一年高考数学题很难,平时可以考满分的同学,最后都才考一百分过一点。

 

    当时数学考试一结束,刚下考场,我就看到班里好多同学都放声大哭。因为数学考砸了,意味着可能上不了心仪的大学。

 

 同样我也不例外,当我看到妈妈后,哭了好久。虽然基础差,可是谁不想考个好成绩上个好大学呢?

 

    妈妈就劝解我,说考试过了就过了,认真准备下一场考试,争取把分值落差拉小。

    听了妈妈的话后,我在中午看了会书缓解了自己的情绪,把波动控制在最小。

 

    事后我了解到,数学没考好,对很多同学影响很大,情绪波动的后果是连带后面的考试都没考好。

 

     幸而我控制了自己的情绪,下午考试的时候心态平和,考试最后的成绩也不差,最终我顺利的上了大学。

 

    丹尼尔戈尔曼在《情商系列》中说:

情绪的力量是巨大的,人的行为由情绪驱动,汽车由马达驱动。强烈的感性会战胜理性,为朋友两肋插刀,为亲情忍受痛苦。当人被情绪控制的时候,可能会失去理智。因此管理情绪至关重要。

 

    所以在考试中,你一定要管理好自己的情绪。北宋名家范仲淹说过:不以物喜不以己悲!说的就是要心态好平常心。

 

    因为你为了此次考试一定是付出了很多,努力过、坚持过、奋斗过,所有心酸的过程都经历了,那就享受考试,最后一定也会有个的结果。

 

3.坦然面对成绩,积极面对人生

 

    孩子,十年寒窗苦,都为这一刻。你所付出的一切,在这一刻都要接受检验。

 

    都说:宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。的确是这样,你所要取得的优异成绩,都离不开你自己的辛勤付出和艰苦奋斗。

 

    我是你的妈妈,我当然希望我的孩子可以取得好成绩。可是,你我都清楚,凡事都有万一,我是说万一考试成绩不甚理想,我也请你一定要坦然面对成绩,积极面对人生。

 

    现在江苏电视台的主持人孟非也经历过高考失败,所幸的是他没有自怨自艾,而是坦然接受了这一切,积极的面对自己人生。

    孟非上学时候极为偏科,语文成绩可以和当年的江苏省文科状元相媲美,但其他几门成绩加起来还不足100分,这样的高考成绩连复读学校都不收。

 

    为了生存,他选择打工。去印刷厂打工,是为了可以一边工作一边看报学习。同时他还报了南京师范大学专科函授班,努力学习用于提升自己。

 

    后来他看到电视台招聘临时工,报名进电视台,从端茶递水开始做起。等自己函授毕业,就开始了自己的梦想:要成为一名记者。

 

    从此,他跟随台里记者到处采访,最苦最累的活自己都抢着干,为的是能偷偷的和他们多学一点。渐渐的,他越学越多,能力也越来越强,开始可以自己剪辑、写稿甚至是配音。

 

    最后当《非诚勿扰》栏目一出,他理所当然的站在了台前,成了目前国内主持界数一数二的大咖。

 

    没有人定义高考是改变命运的途径,或者应该说它是必要非充分条件。能改变自己命运的是自己的努力,是自己积极面对人生的态度。

 

    只要你不负生活,生活也断然不负你。

 

4.

 

    孩子,妈妈絮絮叨叨地和你说了这么多,只是想告诉你,高考只是你人生中的一个节点,就像过年过节过生日一样,它只是在你人生中的这个节点会出现。

 

    你不能说它什么也不是,也不能说它重要的大过天。你要的是对待它的态度以及对它的理解。

 

    我希望你可以坦然面对它,努力对待它,客观理解它,从容应对它。

 

    至少在未来,你可以说:我曾经努力过,我不后悔!

 

    孩子,希望在你未来的高考之路上,你可以走心的完成它,交出自己一份满意的答卷。

 

 爱你的妈妈     

                                        

作者简介:穆一,左手育儿,右手写文,在育儿和写作的路上虽累但幸福。时而感性时而理性,希望用自己的文字温暖你我。

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