《2017老年手指操》发布,有老年病的必学!真人示范~


注意事项:

  • 图中只是动作示范,要达到效果必须做足次数。

  • 睡觉前、起床后做一整套。平常可以偶尔选择其中的动作进行维护。

  • 1.虎口平击36次:面部疾病

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